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折り畳める小径車 Birdy Air に乗って湘南をサイクリング ＋ 江ノ電で輪行

二宮、平塚の里山をのんびりとサイクリングし、リフレッシュしました

Birdy（BD1）のエラストマー（サスペンション機能を果たす弾力ゴム）を交換する方法

4月中旬～5月上旬に見ごろとなる花がある鎌倉のお寺を紹介します

ブロンプトンにドロップエンドバーを付けてみた ～ 良かった点、悪かった点

ベストな自転車ナビアプリはどれ？ 無料版、有料版に分けて選んでみました

運動をちゃんと毎週しているから、運動以外の時間は長く座っていても問題ない？