【動画あり】湘南の風を感じて鵠沼〜鎌倉鶴岡八幡宮をのんびりサイクリング🚴‍♀️

２０１９年１０月２３日、快晴でほとんど風もない日。

こんな日に自転車に乗らなきゃもったいない。

全体の走行ルートはこちら、鵠南小学校の近所、国道134号線の松波交差点をスタートし、鎌倉の鶴岡八幡宮まで行って、そこから折り返し出発点まで戻ってくるというものです。

途中、新江ノ島水族館や江ノ島ヨットハーバーに立ち寄ります。

動画の開始地点の地図はこちらです。

折返し地点、鎌倉の鶴岡八幡宮はここです。

よろしければこのときの様子をYouTubeの動画で御覧ください。

私の自転車でのGoProを使った撮影のセッティングについては、この記事を参照ください

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2019.12.17

このときの走行距離は27kmでした。

中強度以上の運動（強度60%以上）の時間は 62分でした。
（健康寿命を伸ばすため、毎週の中強度の運動を150分以上することを目標にしています）

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