鵠沼~鎌倉鶴岡八幡宮~鵠沼をのんびりサイクリングしました

ツーリング

2019年10月23日、快晴でほとんど風もない日。

こんな日に自転車に乗らなきゃもったいない。

全体の走行ルートはこちら、鵠南小学校の近所、国道134号線の松波交差点をスタートし、鎌倉の鶴岡八幡宮まで行って、そこから折り返し出発点まで戻ってくるというものです。

途中、新江ノ島水族館や江ノ島ヨットハーバーに立ち寄ります。

動画の開始地点の地図はこちらです。

折返し地点、鎌倉の鶴岡八幡宮はここです。

よろしければこのときの様子をYouTubeの動画で御覧ください。

私の自転車でのGoProを使った撮影のセッティングについては、この記事を参照ください

電動アシスト自転車BESV JR1でのGoPro撮影用セッティングのご紹介

このときの走行距離は27kmでした。

中強度以上の運動(強度60%以上)の時間は 62分でした。
(健康寿命を伸ばすため、毎週の中強度の運動を150分以上することを目標にしています)