中高年の願い～寝たきりや人の世話になる年月は最短に 私もいつの間にか高齢者と呼ばれる年になりました。 若い頃と違って、年だなぁと感じることも日常生活で出てきたためか、元気で長生きしたいと強く思うようになりました。 単に寿...