自転車で生涯健康プロジェクト
健康寿命を伸ばしたい中高年によるブログです
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新緑の季節に見ごろとなる花を見に、自転車で鎌倉のお寺を五ヵ所巡ってきました
アイブロウ(眉墨)が汗で流れてきて、目が痛くなるのを防ぐ方法を紹介します
思い切って認知症検査を受けてみました。認知症の検査の種類と料金のまとめ
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